Warum ein Gewichthebergürtel beim Krafttraining unverzichtbar ist Egal ob du im Homegym trainierst oder im professionellen Studio – wenn du ernsthaft Kraft aufbauen willst, kommst du um einen hochwertigen Gewichthebergürtel nicht herum. Besonders beim Kreuzheben, Kniebeugen oder schweren Schulterdrücken schützt ein Gürtel nicht nur deinen Rücken, sondern hilft dir auch...